NÖJD KUND GARANTI
ALLA HJÄRTANS DAG
14 februari är kärlekens dag och vi har paketerat en fin gåva att ge bort, där hälsan står i fokus, det viktigaste vi har.
1 månads standardmedlemskap + InBody vägning med personlig tränare för 999 kr
Du är varmt välkommen att besöka oss på plats 16-20 måndag – torsdag för ta del av erbjudandet.
Kontakta oss annars HÄR, så hjälper vid dig.
BOKA ÅRETS TRÄNINGSRESA OCH SPARA 1000kr
Den 28e september 2025 åker vi till Limnos, Grekland. Ta chansen att uppleva en underbar vecka fylld av träning & upplevelser tillsammans med oss.
På Limnos finner du hotellet Porto Myrina – powered by Playitas som ligger vid stranden 2 km från centrum och erbjuder en helhets upplevelse inom träning, mat och semester. Utöver våra egna pass erbjuder hotellet flera möjligheter till fler instruktörsledda klasser. Du kan också spela tennis eller padel på någon av hotellets banor, ge dig ut och SUP:a eller cykla i de vackra omgivningarna och träna individuellt i det välutrustade gymmet.
Boka under februari månad med early bird pris och spara 1000kr.
Läs mer om årets träningsresa och boka HÄR
WEIGHTTRAINER 2025
Efter 2 startade grupper i januari öppnar vi nu anmälan för en ny grupp med start i mars!
Under 12 veckor arbetar vi tillsammans mot deltagarnas mål genom coachning av specialutbildade tränare och WeightTrainer-programmets unika kombination av rolig och varierad träning, effektiv kost, mental träning och konkreta strategier för att bibehålla sina resultat.
ÅRETS VASALOPPSSPINNING
Nu är bokning öppen för årets vasaloppsspinning!
Vi startar samtidigt som eliten 08:00 och cyklar på tillsammans tills förste man går i mål i Mora, hela loppet kommer att visas samtidigt på storbild. För att orka alla timmar bjuder vi på blåbärssoppa, kaffe, bananer och annat gott!
Som tidigare år har vi valt att ta betalt för att delta, men samtidigt valt att skänka hela summan pengar. Pris för att delta är minst 199 kr och swishas på plats.
Boka dig i appen eller vår kundwebb som medlem. Om du inte är medlem och vill delta, maila oss på brottby@movewellness.se så bokar vi in dig.
STUDIE OM VÄRDET AV STYRKETRÄNING FÖR ÄLDRE
I en ny studie som gjordes vid Gymnastik- och idrottshögskolan GIH ser man att styrketräning har en positiv effekt på äldre musklers förmåga att nybilda proteiner.
Resultaten i studien visar på att äldre personer som har en hälsosam vikt och en fysiskt aktiv livsstil kan behålla förmågan att skapa nya muskelproteiner. Vilket ger goda förutsättningar att bevara muskelmassa och funktion även vid stigande ålder.
Klicka HÄR för att läsa mer om studien.
Om du inte redan styrketränar hos oss, klicka HÄR för att bli medlem eller kontakta oss för personlig service.
TACK FÖR ATT VI TILLSAMMANS HJÄLPS ÅT OCH HÅLLER FINT PÅ MOVE
Helt & rent är viktigt för oss på MOVE, för allas trivsel.
Vi städar och plockar ordning regelbundet på anläggningen när vi har medlemsservice. Tillsammans kan vi dock se till att det alltid är högsta klass & säkerhet dygnet runt! Efter du tränat på en yta eller maskin, ställ tillbaka utrustningen på sin plats där du förhoppningsvis tog den, gör rent ytan och utrustningen du använd med våra rengöringsstationen.
Tack för att du håller vår mötesplats till den bästa!
SAMARBETSPARTNERS
Vi vill passa på att skicka med ett stort tack till våra samarbetspartners och sponsorer som gör det möjligt för oss att utveckla Sveriges bästa träningsanläggning! Läs mer HÄR
Tills vi ses, må bäst!
Starka hälsningar, MOVE Wellness Brottby
Följ oss på sociala medier för ha bäst koll på vad som händer hos!
Dela detta inlägg, välj din plattform!
Om författaren: Simon Rosenholm
