PADEL

Move Wellness är även ett grymt trevligt padelcenter med fräscha banor, padelkurser samt härliga tränare!

Padel är för alla! En social och aktiv aktivitet som alla klarar av att spela! Padel, också kallat padeltennis, är en racketsport som ofta beskrivs som en blandning mellan squash och tennis. Padel spelas på en plan med ett avgränsande nät som skapar två planhalvor och man får i spelet använda sig av väggarna runtom planen.

Standardmåtten för en padelplan är 10×20 meter. De bakre väggarna, samt en bit in på sidorna, är av glas och resterande väggar är av galler. Dessa får, precis som i squash, användas i spelet. I mitten av planen finns, liksom i tennis, ett nät som skapar de två planhalvorna. Serverutorna är 5 meter breda och knappt 7 meter långa. Padel spelas två mot två, så man är alltså fyra spelare. Klädseln bör vara bekväm.

Du måste ha skor när du spelar padel. Gärna skor som ger ett bra fotledsstöd samt, för att inte halka, med lite mönster i sulan. Det är inte nödvändigt att ha padelskor, som liknar tennisskor, utan se till att dina skor har mönster och stöd.

Rack och bollar som finns att hyra eller köpa hos oss är såklart ett måste. Ett padelrack kan vara runt, droppformat eller diamantformat. Runda racket ger bäst kontroll och rekommenderas därför till nybörjare. De droppformade rekommenderas till medium/avancerade spelare och de diamantformade är för de mest avancerade spelarna.  Bollar blir fort gamla och köps oftast nya inför varje spel. Padelbollen påminner mycket om tennisbollen men är mjukare.

Här hittar du våra padelpriser

Du behöver inte vara medlem för att boka strötider.  Strötider bokas och betalas via https://www.matchi.se/facilities/movewellness

Strötider 60 minuter:

Prime: 440 kr per timme

Måndag – fredag 16-22 och hela helgen.

Andra tider: 360 kr per timme

Strötider 90 minuter:

Prime:660 kr per timme

Måndag – fredag 16-22 och hela helgen.

Andra tider: 540‬kr per timme

Vi erbjuder även abonnemang på våra padelbanor. Skicka önskemål på vilken tid du skulle vilja boka till oss på simon@movewellness.se så återkommer vi:

Kontrakt är löpande och tecknas  för innevarande kalenderår, förutom om man tecknar sig med mindre än 60 kvar på pågående år, då tecknar man för de följande kalenderåret också.

Kontrakt 60 minuter:

Prime time: 380 kr (tecknas kalender år)

Måndag – fredag 16-22 och hela helgen.

Annan tid:  300 kr (tecknas kalender år)

Kontrakt 90 minuter:

Prime time: 570kr (tecknas kalenderår)

Måndag – fredag 16-22 och hela helgen.

Annan tid:  450kr (tecknas kalenderår)

Här finns padelregler och hur du räknar poäng

  • På en vanlig plan, 10×20 meter, spelar man alltid dubbel.

  • Linjerna på planen används endast vid serve.

  • Servar ska slås underhands och studsa i motspelarnas serveruta.

  • En serve får studsa upp mot glasvägg men ej mot gallervägg.

  • Spelaren har två servar på sig.

  • Om bollen går direkt i motspelarnas vägg så räknas den som ute.

  • Innan bollen tar i motspelarens vägg så måste den studsa i marken.

  • Man får spela volley (ej vid serve), halvvolley eller låta bollen studsa på glas/gallervägg.

  • Man får slå bollen på sin egen glasvägg för att få över den till motspelarnas planhalva.

  • Man får inte slå bollen i gallret på sin egen sida.

  • Om bollen vid serven tar i nätet och sedan, korrekt, studsar in på motspelarens serveruta, så får man en ny serve.

Poängräkning

  • Poängräkning i padel är precis som i tennis. Man spelar bäst av 3 eller 5 set och i varje set gäller det att vinna 6 game.

  • I ett game räknar man poäng på följande sätt: 0, 15, 30, 40, game.

  • Vid poängställning 40-40 måste man vinna med två poäng för att gamet ska avgöras.

  • I ett set gäller det att komma först till 6 vunna game. Om ställningen däremot blir 5-5 så spelar man till 7 vunna game.

  • Om ställningen blir 6-6 så spelar man ett avgörande game, kallat tiebreak.

  • Tiebreak spelas först till 7 vunna poäng, där man också måste vinna med minst två poäng.

Här finns info om våra padeltränare och padelkurser

Bokning och betalning av kurser görs på matchi.se

Padelkurserna har alltid fyra platser, körs bara om de blir fullbokade

Tillfällen                                    Antal minuter                     Kostnad

4                                                  60                                          1199

Nybörjarkurs i padel

Välkommen till nybörjarkurs för damer/herrar/mix/ungdomar!

Denna kurs riktar sig till damer/herrar/mix/ungdomar som inte provat på padel tidigare eller bara spelat ett fåtal gånger. Här går en utbildad tränare igenom grunderna, olika slag och hur man ska tänka på banan.

En timmes träning på en av våra banor mellan kl XX.00-XX.00 med 4st deltagare per grupp. Totalt alltså 4st tillfällen. Har man inget racket kan man hyra det för X kr/gång. Bollar och övrigt material ingår i kursen. Efter avslutad kurs kommer ni erbjudas en fortsättningskurs för att ytterligare utveckla er padel.

Tänk på att anmälan är bindande och att det är först till kvarn som gäller!

Priser padeltränare

Vi erbjuder privata lektioner med padeltränare, ett perfekt sätt att lära sig eller ta sitt padelspel till nästa nivå.

Padeltränare 

Tid                                   Minuter                         Kostnad

Prime                              60                                   1099

Ej prime                         60                                   999

Padeltränare DUO (gäller 2-4 personer)

Tid                                   Minuter                          Kostnad

Prime                              60                                    1199

Ej prime                         60                                    1099

Vill du ha en tränare till din kontraktstid?

Då gäller samma priser minus din redan betalda bantid.

Vårt padelcenter har även seriespel i padel

Vi har seriespelspadel hos oss som arrangeras av Pontus & Jojje från Åkersberga padelklubb. Vi har flera divisioner med både damer och herrar för att fungera för alla nivåer. För att vara med i vårt seriespel behöver man föranmäla sig och sin medspelare och vilken padelerfarenhet ni har. Anmäl ert intresse här så kontaktar vi dig så fort vi har ett nytt startdatum och ledig plats!

Kontakta oss