RESOR

Träningsresor är ett perfekt sätt att byta miljö och ge sitt huvud och kropp lite kärlek och omtanke. Träningsresor kan även vara bra för att ge sin träning en nytändning både för dig som redan är igång eller du som vill komma igång!

Träningsresa med MOVE 2025

Följ med oss till solen för en vecka med träning, upplevelser, god mat och härlig gemenskap i Grekland, Limnos.

På Limnos finner du hotellet Porto Myrina – powered by Playitas som ligger vid stranden 2 km från centrum och erbjuder en helhets upplevelse inom träning, mat och semester. Utöver våra egna pass erbjuder hotellet flera möjligheter till fler instruktörsledda klasser. Du kan också spela tennis eller padel på någon av hotellets banor, ge dig ut och SUP:a eller cykla i de vackra omgivningarna och träna individuellt i det välutrustade gymmet.

Resan är mellan 28/9  – 5/10

Här ger vi dig chansen att uppleva en underbar vecka fylld av träning, upplevelser samt god mat & dryck. Självfallet blir det också tid för avkoppling, sol, bad samt massor av härligt umgänge.

Den här resan är för alla oavsett erfarenhet och träningsvana, vi hjälper dig att anpassa träningen till din nivå!

​Utbudet av träning kommer vara stort och varierat, kanske är detta veckan då du hittar massa nya sätt att träna på. Det finns också gott om tid för återhämtning och vila vid poolen och för den som vill, massa rolig gemenskap i form av måltider, mingel och en gemensam utflykt.  Du är lika välkommen oavsett om du deltar på alla träningspass eller om du väljer ett pass om dagen och ägnar resten av tiden åt att läsa eller umgås. Vi vill att du kommer tillbaka till Sverige och hösten hög på ny energi!

​I resans pris ingår ”i princip allt”, mer specifikt:

• Flyg & bagage, mat på flyget samt transfers

• Del i dubbelrum (enkelrum mot tillägg 4000 kr)

• Mat (halv pension, tilllägg 1250 kr för hel pension)

• Fritt deltagande på alla gruppträningspass

• Utflykt & gemensamma aktiviteter​

Huvudinstruktörer

Linda Blomdahl Sjölund

Jag har träning som både yrke och hobby och har skaffat mig stor kunskap och erfarenhet under 25 år som instruktör inom mängder av gruppträningskoncept.

Att leda grupper, med utmaningen att se alla är det roligaste jag vet och mitt holistiska synsätt tror jag genomsyrar mina pass. Jag vill bygga sunda kroppar inifrån och ut, och jag bjuder på en mix av djup och lättsamhet. 

​Under vecka kommer jag hålla i massa olika pass där jag törs lova att det finns “något för alla”. Bl a olika styrkepass där jag älskar att utbilda samtidigt, fartfylld rörelseglädje till musik samt ljuvliga, vilsamma pass på yogamattan. Detta blir min nionde träningsresa.