VIKTMINSKNING
BÖRJA DIN VIKTRESA NU OCH TA STEGET MOT EN BÄTTRE HÄLSA
Kickstarta din träningsresa med WeightTrainer!
WeightTrainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en specialutbildad personlig tränare.
WeightTrainer är ett unikt viktminskningsprogram där du får en kombination av rolig och varierad träning, effektiv kost, coachning av specialutbildade coacher, mental träning och kunskap om hur du kan bibehålla din nya livsstil även efter programmet.
Programmets fördelar & innehåll med WeightTrainer
PERSONLIG TRÄNING
Två pass med din tränare per vecka. Hjälp med träningsupplägg efter dina förutsättning och mål.
MÄTNING & VÄGNING
För att vi ska gemensamt ha koll på din utveckling så mäter vi dig vid start och avslut.
KOSTEN
Individuellt anpassad hjälp med kosten inklusive recept.
COACHNING
Du tillgång till coachning av våra duktiga WeightTrainers under hela programmets gång.
Programinnehåll:
- 12 veckors viktminskningsprogram
- 24 träningstillfällen small group (2 st/vecka)
- 8 föreläsningar/coachträffar
- Enskilda samtal med din PT
- Kost- och träningsfeedback
- Hälsoanalys
- Invägning, mellan- och slutvägning
- Fri träning hos oss i 12 veckor
Vad våra tidigare deltagare säger
Våra Coacher
